Collagene per la pelle: ecco tutti i benefici anti-age

• Cos’è il collagene?

• Collagene: a cosa serve?

• Quanti tipi di collagene esistono?

• Come si forma il collagene?

• Cosa causa la perdita di collagene?

• I benefici del collagene per la pelle

• Da dove proviene il collagene utilizzato in cosmesi?  

• Che differenza c’è tra acido ialuronico e collagene?

• Collagene in crema e sieri

• Ingredienti complementari: la forza è nella sinergia

Cos’è il collagene?

Il collagene è una delle cosiddette proteine strutturali ed è anche la più diffusa nel nostro corpo: rappresenta infatti circa il 30% delle proteine totali. A seconda delle aree in cui si trova, ne esistono di vari tipi, ognuno con compiti specifici. Il collagene dona ai tessuti compattezza, forma, elasticità e resistenza. Non a caso, circa l’80% del tessuto connettivo è formato proprio da questa sostanza. La sua struttura è costituita da lunghe catene proteiche, a loro volta composte da differenti aminoacidi.

Collagene: a cosa serve?

Ma il collagene a cosa serve? Insieme alle ceramidi, all’acido ialuronico e ai meccanismi naturali che regolano l’idratazione, il collagene è uno dei pilastri alla base della pelle. Forma nel derma un’autentica rete di sostegno, che tende però a indebolirsi con l’avanzare dell’età. Compaiono così le rughe e il tessuto connettivo perde tono. Per questo diventano essenziali gli integratori di collagene.

Quanti tipi di collagene esistono?

Non tutto il collagene è uguale: ne esistono varie tipologie, ognuna coinvolta nella formazione delle fibre in diverse parti del corpo. Ecco quali:

• Collagene di tipo I: presente in pelle, tendini, ossa, fasce e fibrocartilagine, è anche il più utilizzato per la produzione di gelatina e negli integratori di collagene.

• Collagene di tipo II: concentrato per oltre l’80% nel tessuto cartilagineo, nei dischi intervertebrali, nel padiglione auricolare e nel corpo vitreo dell’occhio. Anche questo tipo compare spesso negli integratori con collagene.

• Collagene di tipo III: è diffuso negli organi interni, nelle pareti dei vasi sanguigni e nella pelle.

• Collagene di tipo IV: è situato nella membrana basale, aiuta il tessuto a mantenere la propria struttura.

• Collagene di tipo V: si trova soprattutto nella cornea, nelle ossa, nel sistema nervoso e nei polmoni.

Come si forma il collagene?

Il collagene viene prodotto naturalmente dal nostro organismo a partire dagliaminoacidi. Poiché ogni tipologia svolge funzioni diverse in parti diverse del corpo, anche la sua sintesi avviene in cellule specifiche. È però importante ricordare di sostenere l’organismo anche dall’esterno, ad esempio con un’alimentazione sana e una skincare adeguata.

Per integrare il collagene attraverso la dieta, puoi assumere i seguenti cibi: carne, pesce, uova,

Cosa causa la perdita di collagene?

La degradazione del collagene può dipendere da vari fattori:

• Invecchiamento: con l’età la produzione naturale rallenta sempre di più.

• Fattori esterni: un’esposizione intensa ai raggi UV, lo stress e uno stile di vita disordinato possono avere un impatto negativo.

• Radicali liberi.

I benefici del collagene per la pelle

Quando siamo giovani, l’organismo genera grandi quantità di collagene, formando una struttura forte e capace di trattenere l’acqua nei tessuti. La pelle appare così fresca e levigata. Con l’età, però, il corpo ne produce sempre meno, un processo che inizia già intorno ai 30 anni. Da quel momento, la sintesi di collagene può calare di circa l’1% ogni anno, rendendo la rete di fibre via via più fragile. Il risultato? Emergono le primerughe, la pelle diventa meno elastica e compatta e fatica a trattenere l’idratazione, con conseguente secchezza. A questo si aggiunge poi l’azione degli agenti esterni, che nel tempo contribuiscono a ridurre ulteriormente la produzione di collagene.

Da dove proviene il collagene utilizzato in cosmesi?  

Poiché il collagene è una sostanza già presente nel corpo umano, in cosmesi può essere ottenuto sia da fonti animali (ad es. pelli, ossa, tendini, pinne, ecc.) sia da alternative vegetali (ad es. proteine del mais, della soia o del grano).

Che differenza c’è tra acido ialuronico e collagene?

Spesso citate insieme nei trattamenti di skincare anti-age, queste due sostanze hanno molto in comune, ma agiscono in modo differente. Il collagene è una proteina e sostiene la pelle rendendola più elastica e compatta. L’acido ialuronico, invece, è uno zucchero complesso (o polisaccaride) con una forte capacità di trattenere l’idratazione e rimpolpare la cute. Una coppia che si completa alla perfezione.

Collagene in crema e sieri

Creme collagene viso

Inserire creme collagene viso nella routine di tutti i giorni è un gesto semplice, ma prezioso. Arricchite con principi attivi sinergici come gli antiossidanti, donano alla pelle l’idratazione di cui ha bisogno, esaltandone la luminosità. Per un trattamento ancora più completo, di sera puoi applicare una crema notte mirata, sempre al collagene. Durante la notte, infatti, il corpo si rigenera, il ricambio cellulare è maggiore e la pelle diventa più ricettiva verso i principi attivi.

RICORDA: i raggi UV sono un vero e proprio nemico del collagene e contribuiscono purtroppo alla comparsa delle rughe. Ecco perché è importante proteggere la pelle con solari di alta qualità o una crema viso con filtro SPF.

Sieri al collagene

I sieri possono penetrare negli strati più profondi della pelle e offrono risultati ancora più intensivi grazie all’elevata concentrazione di ingredienti funzionali.

Ingredienti complementari: la forza è nella sinergia

Se vuoi ottenere una pelle più tonica e uniforme con risultati ottimali, il collagene da solo non basta. È la combinazione degli ingredienti cosmetici a fare davvero la differenza. Tra i più importanti troviamo, ad esempio, antiossidanti come vitamina C, vitamina E, vitamina A (retinolo), niacinamide, peptidi di collagene (i cosiddetti tripeptidi) e l’estratto di alga bruna.

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