Protezione solare per capelli: come mantenere i capelli sani in estate
Seguire queste quattro semplici regole ti aiuterà a mantenere i tuoi capelli splendenti anche durante l'estate.

dm Italia
Tempo di lettura 6 min.
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29/07/2025

Una vacanza estiva soleggiata è una vera benedizione per l’anima, ma può rappresentare un carico per i nostri capelli. I raggi UV intensi, l'acqua salata e il calore possono danneggiare la struttura dei capelli e irritare il cuoio capelluto. Con la giusta cura e una protezione solare mirata, la tua chioma rimarrà sana e lucente anche in estate. Ecco i nostri consigli:
1. Tagliare i capelli prima delle vacanze
L'acqua salata, il vento e il calore possono stressare i capelli, rendendo le punte secche e inclini a spezzarsi. Una visita dal parrucchiere prima della vacanza è fondamentale: fai tagliare le punte sfibrate e concedi ai tuoi capelli un trattamento nutriente. Questo li renderà più resistenti e li proteggerà dalle sfide estive.
Se desideri cambiare colore, è meglio aspettare fino dopo le vacanze, poiché il sole e l'acqua clorata possono scolorire i pigmenti. Se hai già tinto i capelli prima della vacanza, utilizza uno shampoo protettivo per il colore.
2. Protezione solare per capelli e cuoio capelluto
Non solo la pelle, ma anche i capelli e il cuoio capelluto necessitano di protezione solare in estate. Senza di essa, i capelli possono diventare fragili, perdere lucentezza e scolorire. Il cuoio capelluto è particolarmente sensibile e può irritarsi facilmente.
Ecco alcuni consigli per una protezione solare efficace:
Protezione solare per il cuoio capelluto: applica crema solare sulla scriminatura per proteggere la pelle sensibile.
Spray solare per capelli: utilizza spray specifici per la protezione UV che preservano i capelli dai raggi dannosi.
Olio solare per capelli: applica un olio solare per capelli che offre idratazione e protezione dai raggi UV.
Cappello o berretto: un accessorio alla moda che protegge i capelli e il cuoio capelluto dai raggi UV.
Acconciature intelligenti: scegli acconciature come chignon o trecce per ridurre l'esposizione al sole.
3. La cura giusta al momento giusto
Prepararsi per le vacanze estive non si limita a fare le valigie; è fondamentale anche prendersi cura dei propri capelli. Prima e durante il viaggio, utilizza prodotti specifici con protezione solare per capelli o per il colore. Questi prodotti non solo idratano, ma proteggono anche i capelli dallo scolorimento causato dal sole.
Al ritorno dalle vacanze, è il momento di dedicare una particolare attenzione alla tua chioma. Shampoo, balsami e maschere idratanti diventano indispensabili per ripristinare la salute dei capelli. Non dimenticare di coccolare le punte con un po' di olio per capelli, per un tocco extra di nutrimento.
Se noti che i tuoi capelli sono opachi e secchi, considera di provare una tonalizzazione lucente: è un trattamento semplice e veloce da fare a casa, che può restituire vitalità e brillantezza alla tua chioma.
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4. Shampoo secco invece di lavaggi frequenti
Anche se in estate può sembrare necessario lavare i capelli più spesso, non è sempre necessario seguire questo impulso. Anche se si suda di più o si fa un tuffo in piscina, non è indispensabile lavare i capelli ogni volta. La soluzione ideale è lo shampoo secco. Questo prodotto agisce grazie a una miscela di minerali e amidi finissimi che assorbono il grasso dai capelli, permettendo di spazzolarlo via facilmente.
Come applicare correttamente lo shampoo secco
Lo shampoo secco ti consente di rinfrescare i capelli senza stressare il cuoio capelluto. Inoltre, conferisce un profumo e volume immediati, particolarmente utili per chi ha capelli sottili. È un grande vantaggio per chi è sempre di corsa, poiché elimina rapidamente le radici grasse, risparmiando tempo.
Ecco alcuni consigli per l'applicazione:
Scegli uno shampoo secco adatto al tuo colore di capelli per evitare residui visibili.
Applica lo shampoo secco a spruzzo sulle radici, mantenendo una distanza di circa venti centimetri. Lascialo agire per due o tre minuti, o anche durante la notte se hai tempo. Poi massaggia delicatamente e spazzola a fondo.
Evita di applicarlo in modo eccessivo; meglio puntare su un'applicazione mirata!
Shampoo secco fatto in casa: hai mai provato?
Se non hai ancora sperimentato lo shampoo secco fatto in casa, questi consigli potrebbero rivelarsi utili per te. Preparare uno shampoo secco naturale è semplice e richiede solo pochi ingredienti, senza l'uso di sostanze chimiche. È fondamentale scegliere la tonalità giusta in base al colore dei tuoi capelli.
Ecco gli ingredienti per lo shampoo secco fai-da-te:
Per capelli chiari o biondo platino: mescola amido di mais e argilla bianca in parti uguali. Puoi sostituire l'amido di mais con amido di radice di freccia o farina molto fine.
Per capelli biondo scuro o castano chiaro: utilizza argilla marrone e amido di mais in parti uguali. Aggiungi un pizzico di cannella o cacao in polvere per avvicinarti al tuo colore naturale.
Per capelli castano scuro o neri: combina argilla marrone e cacao in polvere puro in parti uguali.
Per capelli rossi: mescola argilla marrone o rossa e cannella in parti uguali.
Una volta scelti gli ingredienti adatti al tuo tono di capelli, mescolali bene e riponi la polvere in un dispenser. Applica lo shampoo secco sulle radici grasse, massaggia delicatamente e poi spazzola accuratamente. Infine, acconcia i capelli come di consueto.