Cura del viso e delle labbra sulla neve

• Labbra screpolate: perché sono così frequenti sulla neve?

• Come curare viso e labbra in alta quota

• Rimedi efficaci per curare al meglio le labbra screpolate

Labbra screpolate: perché sono così frequenti sulla neve?

L'inverno rappresenta una vera sfida per la pelle, specialmente per le labbra, che sono più delicate. Il freddo intenso, il vento e l'aria secca degli ambienti riscaldati mettono a dura prova la pelle causando spesso labbra secche e screpolate, sensazione di tensione e piccole lacerazioni. Durante la settimana bianca, la pelle del viso è ulteriormente stressata da condizioni estreme: freddo, vento forte e sole intenso in quota. Inoltre, l'attività fisica all'esterno porta spesso a respirare con la bocca aperta, accentuando ulteriormente la secchezza delle labbra. Per evitare labbra screpolate sulle piste, è fondamentale una routine di prevenzione mirata.

Perché le labbra sono particolarmente vulnerabili in inverno?

La pelle delle labbra è particolarmente sottile e sensibile perché priva di ghiandole sebacee. Inoltre, non ha uno strato corneo protettivo efficace. Pertanto, le labbra sono più esposte a fattori quali freddo, vento e aria secca, che causano disidratazione e labbra secche e screpolate.

Come curare viso e labbra in alta quota

1. Crema viso giorno e notte, anche sulle piste

Sulla neve, la cura del viso è essenziale: la pelle è esposta a condizioni estreme, come il freddo, il vento e i raggi UV intensi. Prima di andare sulle piste, è consigliabile applicare una crema viso adeguata che protegga la pelle dalla disidratazione e formi una barriera contro il freddo. Inoltre, è indispensabile utilizzare una crema solare con un fattore di protezione solare elevato (almeno SPF 30), poiché i raggi UV in montagna sono più intensi e vengono riflessi dalla neve. Dopo una giornata sugli sci, una crema doposole idratante aiuta a lenire e rigenerare la pelle.

2. Balsamo labbra idratante: un rimedio per labbra screpolate

Un must-have in settimana bianca? Un buon balsamo labbra! Un balsamo labbra ricco a base di oli e cere naturali, come burro di cacao, burro di karité, cera d'api o olio di cocco, crea uno strato protettivo e aiuta a prevenire le labbra secche e screpolate. I prodotti migliori sono quelli arricchiti con ingredienti nutrienti come il pantenolo o la vitamina E, che aiutano a mantenere le labbra morbide e rigenerate. Inoltre, per proteggerti dai raggi UV durante le giornate in montagna, scegli un balsamo labbra con un efficace fattore di protezione solare.

3. Peeling delicati per viso e labbra

Un peeling delicato per il viso o specifico per le labbra rimuove le cellule morte e permette ai prodotti idratanti e ai trattamenti per le labbra di penetrare meglio. Dopo il peeling, è importante applicare un siero nutriente sul viso e sulle labbra.

4. Protezione solare: un must anche in inverno

Se vuoi andare sulle piste, oltre a indossare indumenti caldi, dovresti anche proteggere la pelle con una crema solare particolarmente ricca perché in alta quota le radiazioni UV sono più intense che a valle e i raggi solari vengono riflessi dalla neve. Per questo esistono creme a basso contenuto di acqua, pensate appositamente per i mesi invernali.

Per un'applicazione veloce mentre sei in seggiovia, puoi optare per i prodotti combinati per viso e labbra. Vuoi andare sulle piste senza rinunciare né alla crema solare né al make-up? Leggi questo articolo: Crema solare sotto il trucco: protezione e bellezza.

5. Creme protettive e simili

Se per la sera hai in programma escursioni notturne, gite in slitta o discese in bob, ricorda che il freddo può diventare ancora più pungente. In questi casi vale solo una regola: applica la crema, riapplicala e poi fallo un'altra volta, non è mai troppa! Se puoi, usa creme protettive o unguenti, che proteggono la pelle dal vento e dal freddo.

In caso di temperature molto rigide, è consigliabile applicare una crema per labbra screpolate o un balsamo labbra molto grasso, che funge da barriera protettiva contro il vento e il freddo. Per proteggerti ancora di più, puoi anche coprire la bocca con una sciarpa.

Consiglio: evita di inumidire spesso le labbra con la lingua. Anche se nell'immediato sembra dare sollievo, a lungo andare peggiora la secchezza perché la saliva evapora rapidamente e disidrata ulteriormente le labbra.

Bere acqua a sufficienza: l’idratazione è fondamentale

Mantenere un’adeguata idratazione è essenziale non solo per il corpo, ma sostiene anche la salute della pelle e delle labbra, contrastando gli effetti disidratanti del freddo e del vento.

Ricorda: bevi acqua a sufficienza ed evita l'alcol che favorisce ulteriormente la disidratazione.

Rimedi efficaci per curare al meglio le labbra screpolate

Se, nonostante tutte le precauzioni, durante le tue giornate sugli sci o sullo snowboard noti che le labbra sono screpolate, è importante passare a un trattamento più intensivo.

• Vaselina, un classico che funziona sempre: per combattere la disidratazione, applica uno strato generoso di vaselina sulle labbra prima di andare a dormire. Potrebbe fare miracoli!

• Non toccare le pellicine: la tentazione di tirare i lembi di pelle morta è forte, ma in questo modo si rischia di provocare lesioni e infiammazioni. È invece consigliabile esfoliare delicatamente le labbra e poi nutrirle intensamente con creme per labbra screpolate.

• Applica regolarmente prodotti nutrienti: in caso di labbra secche e screpolate è importante applicare regolarmente e generosamente una crema nutriente per le labbra, in particolare prima di andare a dormire.