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Picnic perfetto: ecco i prodotti dmBio che non possono mancare!

Quale posto migliore per godersi il bel tempo se non su una coperta in mezzo al verde? Per un perfetto picnic ti consigliamo alcuni deliziosi prodotti della linea dmBio e una ricetta sfiziosa per preparare un’insalata di quinoa.

dm-drogeriemarkt

dm Italia

Tempo di lettura 4 min.

03/05/2023

Einkaufsliste für das perfekte Picknick


I nostri prodotti dmBio per un picnic perfetto:

Con dmBio puoi trovare un’infinità di prodotti deliziosi con cui riempire il tuo cestino da picnic. Abbiamo selezionato per te un’ampia varietà di prodotti: sapori aspri, dolci, orientali, fruttati o salati, una scelta che conquisterà ogni palato:

Pane e prodotti spalmabili:

Scopri i prodotti

  1. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Pane di segale BIO integrale, 500 g; Prezzo: 1,49 €; Prezzo base: 0,5 kg (2,98 € / 1 kg); Marchio dm grafica; 3,899 su 5 stelle con 168 recensioni; Disponibilità: Stato rosso Non disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmPane di segale BIO integrale dmBio
    Marchio dm grafica
    1,49 €
    0,5 kg (2,98 € / 1 kg)
    Non disponibile per la consegna
  2. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Confettura 75% fragole bio, 250 g; Prezzo: 2,49 €; Prezzo base: 0,25 kg (9,96 € / 1 kg); Marchio dm grafica; 4,25 su 5 stelle con 192 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmConfettura 75% fragole bio dmBio
    Marchio dm grafica
    2,49 €
    0,25 kg (9,96 € / 1 kg)
    Disponibile per la consegna
  3. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Purea di nocciole Bio, 250 g; Prezzo: 6,99 €; Prezzo base: 0,25 kg (27,96 € / 1 kg); Marchio dm grafica; 4,698 su 5 stelle con 587 recensioni; Disponibilità: Stato rosso Non disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmPurea di nocciole Bio dmBio
    Marchio dm grafica
    6,99 €
    0,25 kg (27,96 € / 1 kg)
    Non disponibile per la consegna
  4. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Crema di arachidi crunchy bio, 250 g; Prezzo: 2,99 €; Prezzo base: 0,25 kg (11,96 € / 1 kg); Marchio dm grafica; 4,547 su 5 stelle con 161 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmCrema di arachidi crunchy bio dmBio
    Marchio dm grafica
    2,99 €
    0,25 kg (11,96 € / 1 kg)
    Disponibile per la consegna
  5. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Confettura biologica di albicocca, 340 g; Prezzo: 2,69 €; Prezzo base: 0,34 kg (7,91 € / 1 kg); Marchio dm grafica; 4,827 su 5 stelle con 104 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmConfettura biologica di albicocca  dmBio
    Marchio dm grafica
    2,69 €
    0,34 kg (7,91 € / 1 kg)
    Disponibile per la consegna

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Bevande:

  • Succo di frutta all'arancia e mandarino dmBio
  • Caffè Latte dmBio
  • Succo di carota e zenzero dmBio
  • Acqua di betulla ai fiori di sambuco dmBio
  • Acqua di betulla al naturale dmBio
  • Succo di mela frizzante dmBio
  • Baby Bevanda cocco e banana dmBio

Scopri i prodotti

  1. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Succo di melagrana bio, 330 ml; Prezzo: 2,99 €; Prezzo base: 0,33 l (9,06 € / 1 l); Marchio dm grafica; 4,444 su 5 stelle con 72 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmSucco di melagrana bio dmBio
    Marchio dm grafica
    2,99 €
    0,33 l (9,06 € / 1 l)
    Disponibile per la consegna
  2. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Succo di zenzero bio, 200 ml; Prezzo: 3,99 €; Prezzo base: 0,2 l (19,95 € / 1 l); Marchio dm grafica; 4,4 su 5 stelle con 5 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmSucco di zenzero bio dmBio
    Marchio dm grafica
    3,99 €
    0,2 l (19,95 € / 1 l)
    Disponibile per la consegna
  3. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Succo al mirtillo rosso bio, 330 ml; Prezzo: 3,49 €; Prezzo base: 0,33 l (10,58 € / 1 l); Marchio dm grafica; 4,64 su 5 stelle con 100 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmSucco al mirtillo rosso bio dmBio
    Marchio dm grafica
    3,49 €
    0,33 l (10,58 € / 1 l)
    Disponibile per la consegna
  4. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Succo d'uva bio non filtrato, 330 ml; Prezzo: 1,19 €; Prezzo base: 0,33 l (3,61 € / 1 l); Marchio dm grafica; 4,78 su 5 stelle con 82 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmSucco d'uva bio non filtrato dmBio
    Marchio dm grafica
    1,19 €
    0,33 l (3,61 € / 1 l)
    Disponibile per la consegna
  5. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Succo di aronia bio, 330 ml; Prezzo: 3,49 €; Prezzo base: 0,33 l (10,58 € / 1 l); Marchio dm grafica; 3,667 su 5 stelle con 3 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmSucco di aronia bio dmBio
    Marchio dm grafica
    3,49 €
    0,33 l (10,58 € / 1 l)
    Disponibile per la consegna

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Snack:

Scopri i prodotti

  1. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Anacardi spezzati, 300 g; Prezzo: 4,49 €; Prezzo base: 0,3 kg (14,97 € / 1 kg); Marchio dm grafica; 4,679 su 5 stelle con 486 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmAnacardi spezzati dmBio
    Marchio dm grafica
    4,49 €
    0,3 kg (14,97 € / 1 kg)
    Disponibile per la consegna
  2. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Anacardi biologici sgusciati, 150 g; Prezzo: 3,59 €; Prezzo base: 0,15 kg (23,93 € / 1 kg); Marchio dm grafica; 4,667 su 5 stelle con 138 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmAnacardi biologici sgusciati dmBio
    Marchio dm grafica
    3,59 €
    0,15 kg (23,93 € / 1 kg)
    Disponibile per la consegna
  3. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Barretta BIO con mango e datteri, 40 g; Prezzo: 1,29 €; Prezzo base: 0,04 kg (32,25 € / 1 kg); Marchio dm grafica; 4,49 su 5 stelle con 96 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmBarretta BIO con mango e datteri dmBio
    Marchio dm grafica
    1,29 €
    0,04 kg (32,25 € / 1 kg)
    Disponibile per la consegna
  4. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Datteri BIO denocciolati, 200 g; Prezzo: 2,49 €; Prezzo base: 0,2 kg (12,45 € / 1 kg); Marchio dm grafica; 4,203 su 5 stelle con 246 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmDatteri BIO denocciolati dmBio
    Marchio dm grafica
    2,49 €
    0,2 kg (12,45 € / 1 kg)
    Disponibile per la consegna
  5. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Barretta BIO croccante alle arachidi, 30 g; Prezzo: 0,99 €; Prezzo base: 0,03 kg (33,00 € / 1 kg); Marchio dm grafica; 4,593 su 5 stelle con 81 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmBarretta BIO croccante alle arachidi dmBio
    Marchio dm grafica
    0,99 €
    0,03 kg (33,00 € / 1 kg)
    Disponibile per la consegna
  6. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Barretta bio avena e cacao, 35 g; Prezzo: 1,39 €; Prezzo base: 0,035 kg (39,71 € / 1 kg); Marchio dm grafica; 4,524 su 5 stelle con 84 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmBarretta bio avena e cacao dmBio
    Marchio dm grafica
    1,39 €
    0,035 kg (39,71 € / 1 kg)
    Disponibile per la consegna
  7. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Mini brezel BIO al farro senza granelli di sale, 125 g; Prezzo: 1,59 €; Prezzo base: 0,125 kg (12,72 € / 1 kg); Marchio dm grafica; 4,655 su 5 stelle con 200 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmMini brezel BIO al farro senza granelli di sale dmBio
    Marchio dm grafica
    1,59 €
    0,125 kg (12,72 € / 1 kg)
    Disponibile per la consegna
  8. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Mix di frutta secca BIO, 200 g; Prezzo: 4,29 €; Prezzo base: 0,2 kg (21,45 € / 1 kg); Marchio dm grafica; 4,654 su 5 stelle con 358 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmMix di frutta secca BIO dmBio
    Marchio dm grafica
    4,29 €
    0,2 kg (21,45 € / 1 kg)
    Disponibile per la consegna
  9. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Amarene denocciolate BIO, 100 g; Prezzo: 2,99 €; Prezzo base: 0,1 kg (29,90 € / 1 kg); Marchio dm grafica; 4,412 su 5 stelle con 131 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmAmarene denocciolate BIO dmBio
    Marchio dm grafica
    2,99 €
    0,1 kg (29,90 € / 1 kg)
    Disponibile per la consegna
  10. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Bliss balls con crema di nocciole, 60 g; Prezzo: 1,99 €; Prezzo base: 0,06 kg (33,17 € / 1 kg); Marchio dm grafica; 4,647 su 5 stelle con 235 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmBliss balls con crema di nocciole  dmBio
    Marchio dm grafica
    1,99 €
    0,06 kg (33,17 € / 1 kg)
    Disponibile per la consegna
  11. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Barretta con datteri, cacao e anacardi, 40 g; Prezzo: 1,39 €; Prezzo base: 0,04 kg (34,75 € / 1 kg); Marchio dm grafica; 3,596 su 5 stelle con 151 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmBarretta con datteri, cacao e anacardi dmBio
    Marchio dm grafica
    1,39 €
    0,04 kg (34,75 € / 1 kg)
    Disponibile per la consegna
  12. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Mirtilli rossi BIO dolcificati, 100 g; Prezzo: 2,99 €; Prezzo base: 0,1 kg (29,90 € / 1 kg); Marchio dm grafica; 4,764 su 5 stelle con 110 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmMirtilli rossi BIO dolcificati dmBio
    Marchio dm grafica
    2,99 €
    0,1 kg (29,90 € / 1 kg)
    Disponibile per la consegna
  13. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Arachidi biologiche non salate, 250 g; Prezzo: 3,19 €; Prezzo base: 0,25 kg (12,76 € / 1 kg); Marchio dm grafica; 4,565 su 5 stelle con 108 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmArachidi biologiche non salate dmBio
    Marchio dm grafica
    3,19 €
    0,25 kg (12,76 € / 1 kg)
    Disponibile per la consegna
  14. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Mix bio di anacardi e mirtilli rossi, 150 g; Prezzo: 4,19 €; Prezzo base: 0,15 kg (27,93 € / 1 kg); Marchio dm grafica; 4,727 su 5 stelle con 99 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmMix bio di anacardi e mirtilli rossi dmBio
    Marchio dm grafica
    4,19 €
    0,15 kg (27,93 € / 1 kg)
    Disponibile per la consegna
  15. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Mirtilli bio liofilizzati, 25 g; Prezzo: 2,99 €; Prezzo base: 0,025 kg (119,60 € / 1 kg); Marchio dm grafica; 4,57 su 5 stelle con 158 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmMirtilli bio liofilizzati dmBio
    Marchio dm grafica
    2,99 €
    0,025 kg (119,60 € / 1 kg)
    Disponibile per la consegna
  16. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Gallette di ceci salate, 100 g; Prezzo: 1,49 €; Prezzo base: 0,1 kg (14,90 € / 1 kg); Marchio dm grafica; 4,784 su 5 stelle con 167 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmGallette di ceci salate dmBio
    Marchio dm grafica
    1,49 €
    0,1 kg (14,90 € / 1 kg)
    Disponibile per la consegna
  17. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Tortilla Chips, 125 g; Prezzo: 1,59 €; Prezzo base: 0,125 kg (12,72 € / 1 kg); Marchio dm grafica; 4,506 su 5 stelle con 154 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmTortilla Chips dmBio
    Marchio dm grafica
    1,59 €
    0,125 kg (12,72 € / 1 kg)
    Disponibile per la consegna
  18. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Budino alla vaniglia Bourbon BIO, 105 g; Prezzo: 2,59 €; Prezzo base: 0,105 kg (24,67 € / 1 kg); Marchio dm grafica; 4,096 su 5 stelle con 156 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmBudino alla vaniglia Bourbon BIO dmBio
    Marchio dm grafica
    2,59 €
    0,105 kg (24,67 € / 1 kg)
    Disponibile per la consegna
  19. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Gallette biologiche di riso con sesamo, 100 g; Prezzo: 0,99 €; Prezzo base: 0,1 kg (9,90 € / 1 kg); Marchio dm grafica; 4,371 su 5 stelle con 105 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmGallette biologiche di riso con sesamo dmBio
    Marchio dm grafica
    0,99 €
    0,1 kg (9,90 € / 1 kg)
    Disponibile per la consegna
  20. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Mix di frutta secca e disidratata BIO, 350 g; Prezzo: 3,49 €; Prezzo base: 0,35 kg (9,97 € / 1 kg); Marchio dm grafica; 4,113 su 5 stelle con 151 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmMix di frutta secca e disidratata BIO dmBio
    Marchio dm grafica
    3,49 €
    0,35 kg (9,97 € / 1 kg)
    Disponibile per la consegna
  21. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Barretta BIO alla frutta con lampone e ribes nero, 40 g; Prezzo: 1,29 €; Prezzo base: 0,04 kg (32,25 € / 1 kg); Marchio dm grafica; 4,472 su 5 stelle con 89 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmBarretta BIO alla frutta con lampone e ribes nero dmBio
    Marchio dm grafica
    1,29 €
    0,04 kg (32,25 € / 1 kg)
    Disponibile per la consegna
  22. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Anelli di mela bio, 125 g; Prezzo: 2,99 €; Prezzo base: 0,125 kg (23,92 € / 1 kg); Marchio dm grafica; 4,2 su 5 stelle con 15 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmAnelli di mela bio dmBio
    Marchio dm grafica
    2,99 €
    0,125 kg (23,92 € / 1 kg)
    Disponibile per la consegna
  23. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Biscotti di farro biologici farciti, 90 g; Prezzo: 0,99 €; Prezzo base: 0,09 kg (11,00 € / 1 kg); Marchio dm grafica; 4,612 su 5 stelle con 129 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmBiscotti di farro biologici farciti  dmBio
    Marchio dm grafica
    0,99 €
    0,09 kg (11,00 € / 1 kg)
    Disponibile per la consegna
  24. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Crackers croccanti con mix di semi, 200 g; Prezzo: 2,29 €; Prezzo base: 0,2 kg (11,45 € / 1 kg); Marchio dm grafica; 4,755 su 5 stelle con 98 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmCrackers croccanti con mix di semi dmBio
    Marchio dm grafica
    2,29 €
    0,2 kg (11,45 € / 1 kg)
    Disponibile per la consegna
  25. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Mais per pop corn BIO, 500 g; Prezzo: 2,39 €; Prezzo base: 0,5 kg (4,78 € / 1 kg); Marchio dm grafica; 3,89 su 5 stelle con 118 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmMais per pop corn BIO dmBio
    Marchio dm grafica
    2,39 €
    0,5 kg (4,78 € / 1 kg)
    Disponibile per la consegna
  26. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Biscotti bio di farro al burro, 150 g; Prezzo: 1,99 €; Prezzo base: 0,15 kg (13,27 € / 1 kg); Marchio dm grafica; 4,8 su 5 stelle con 135 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmBiscotti bio di farro al burro  dmBio
    Marchio dm grafica
    1,99 €
    0,15 kg (13,27 € / 1 kg)
    Disponibile per la consegna
  27. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Cantuccini di farro BIO, 150 g; Prezzo: 2,49 €; Prezzo base: 0,15 kg (16,60 € / 1 kg); Marchio dm grafica; 4,527 su 5 stelle con 74 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmCantuccini di farro BIO dmBio
    Marchio dm grafica
    2,49 €
    0,15 kg (16,60 € / 1 kg)
    Disponibile per la consegna
  28. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Biscotti di avena bio, 300 g; Prezzo: 2,19 €; Prezzo base: 0,3 kg (7,30 € / 1 kg); Marchio dm grafica; 4,255 su 5 stelle con 192 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmBiscotti di avena bio dmBio
    Marchio dm grafica
    2,19 €
    0,3 kg (7,30 € / 1 kg)
    Disponibile per la consegna
  29. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Crostini mediterranei, 100 g; Prezzo: 1,69 €; Prezzo base: 0,1 kg (16,90 € / 1 kg); Marchio dm grafica; 4,425 su 5 stelle con 80 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmCrostini mediterranei dmBio
    Marchio dm grafica
    1,69 €
    0,1 kg (16,90 € / 1 kg)
    Disponibile per la consegna
  30. Marca: dmBio; Nome del prodotto: Bruschette BIO con aglio ed erbe, 150 g; Prezzo: 2,49 €; Prezzo base: 0,15 kg (16,60 € / 1 kg); Marchio dm grafica; 3,062 su 5 stelle con 96 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmBruschette BIO con aglio ed erbe dmBio
    Marchio dm grafica
    2,49 €
    0,15 kg (16,60 € / 1 kg)
    Disponibile per la consegna

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Accessori:

  • Tovaglioni primaverili Profissimo
  • Cannucce in silicone Profissimo
  • Piatti di carta Profissimo
  • Posate in legno Profissimo

Scopri i prodotti

  1. Marca: Profissimo; Nome del prodotto: Set posate in legno, 20 pz; Prezzo: 1,99 €; Prezzo base: 20 pz (0,10 € / 1 pz); Marchio dm grafica; 4,385 su 5 stelle con 52 recensioni; Disponibilità: Stato verde Disponibile per la consegna, Stato grigio seleziona il punto vendita dmSet posate in legno Profissimo
    Marchio dm grafica
    1,99 €
    20 pz (0,10 € / 1 pz)
    Disponibile per la consegna

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La nostra ricetta per un’insalata di quinoa sfiziosa

Un’esplosione di colori, da servire anche in  vasetto è l’ideale per un picnic.Patate dolci, quinoa calda e spinacino fresco sono la combinazione perfetta per una sfiziosa insalata di quinoia in una giornata di relax.

Süßkartoffel-Quinoa-Salat

Ingredienti per 2 persone

  • 125 g di quinoa di tre tipi dmBio
  • 1 melagrana
  • 2 manciate abbondanti di spinacino
  • 4 cucchiai di mandorle dmBio
  • 2 cipollotti
  • ½ mazzetto di menta e coriandolo  
  • 2 patate dolci
  • 2-3 cucchiai di miele dmBio o di sciroppo d’acero dmBio
  • 2 cucchiai di sesamo dmBio
  • ½ limone
  • 400-500 ml di acqua
  • 3 cucchiai di olio d‘oliva dmBio
  • ca. 4-6 cucchiai di aceto Condimento Bianco dmBio

Preparazione

  1. Preriscaldare il forno ventilato a 180°C (200°C in forno statico). Pelare le patate dolci e tagliarle a cubetti di circa 1 cm. Posizionare le patate dolci in una teglia con carta da forno, versare un filo di olio d’oliva e qualche goccia di miele/sciroppo d‘acero, salare e cospargere di sesamo. Cucinare in forno posizionando la teglia nel ripiano centrale, per circa 25 minuti fino a quando le patate diventano dorate.
  2. Lavare la quinoa sotto l’acqua corrente fino a quando l’acqua di pulitura sarà trasparente. In seguito, cuocere la quinoa in acqua bollente per circa 20 minuti.
  3. Nel frattempo, lavare i cipollotti e tagliarli a rondelle molto sottili. Lavare la menta e il coriandolo, lasciare asciugare, staccare le foglie e tritarle finemente. Tritare le mandorle. Tagliare a metà la melagrana e rimuovere i chicchi. Spremere il limone. Lavare gli spinacini e scuotere per asciugare. Aggiungere tutti gli ingredienti in un‘insalatiera.
  4. Lasciar raffreddare leggermente la quinoa pronta e i cubetti di patate dolci e unirli agli altri ingredienti nella ciotola.
  5. Preparare una salsa per condire l’insalata con olio d’oliva, aceto di vino bianco, succo di limone, miele e sciroppo d‘acero, sale e pepe.
  6. Per trasformare l’insalata di quinoa in una ricetta vegana, basterà sostituire il miele con lo sciroppo d’acero.

Buon Appetito da dm!