6ª settimana di gravidanza
Nella 6ª settimana di gravidanza sei nel pieno del primo trimestre. In questa fase, il bebè che porti in grembo fa grandi progressi e anche il tuo corpo continua a cambiare. Ecco cosa succede nella 6ª settimana e come puoi prepararti al meglio per le settimane a venire!
dm Italia
Tempo di lettura 3 min.
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23/04/2025
Stato della gravidanza nella 6ª settimana
La 6ª settimana di gravidanza è un periodo emozionante e pieno di cambiamenti. Goditi questa fase e presta attenzione al tuo corpo e ai segnali che ti manda.
Lo sviluppo del bebè nella 6ª settimana
Nella 6ª settimana di gravidanza, il tuo bambino è lungo circa 4-5 millimetri, paragonabile alla dimensione di un seme di melograno. L'embrione inizia a svilupparsi in un piccolo ma dinamico essere. In questo momento si formano le prime strutture come il cuore, le braccia e le gambe. Inoltre, il cuore inizia già a battere regolarmente.
Il corpo della mamma nella 6ª settimana
Il tuo corpo continua ad adattarsi alla gravidanza:
La placenta, che nutre il bambino, inizia a svilupparsi per fornire all'embrione nutrienti e ossigeno.
Inoltre, l'utero si espande per fare spazio al bambino. L'endometrio, ovvero la mucosa dell'utero, è spesso e ben irrorato di sangue grazie al progesterone, l'ormone della gravidanza.
Anche la cervice uterina cambia: la mucosa diventa più densa per proteggere l'embrione dai germi esterni.
6ª settimana di gravidanza: sintomi e disturbi
In questa fase della gravidanza potresti sperimentare diversi sintomi:
- Nausea o vomito
- Affaticamento e bisogno di dormire
- Minzione frequente
- Seno sensibile
Consigli per alleviare i disturbi
Piccoli pasti frequenti possono aiutare a prevenire la nausea.
Assicurati di dormire a sufficienza e di fare brevi pause di riposo.
Bevi abbastanza acqua. Questo migliora anche i disturbi legati alla minzione.
Attività fisiche leggere come le passeggiate sono anche positive per il tuo benessere.
Consigli per un maggior benessere
Fai attenzione fin dall'inizio della gravidanza a seguire una dieta equilibrata, ricca di vitamine e minerali. Ecco cosa è particolarmente importante nelle prime fasi (non solo nella 6ª settimana di gravidanza):
L'acidofolico contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario.
Il ferro è essenziale per la normale formazione dei globuli rossi, che forniscono ossigeno a mamma e bambino e supportano la salute della placenta.
Il calcio è fondamentale per il normale sviluppo delle ossa e dei denti del bambino e per la salute delle ossa della mamma.
Evita alcol, nicotina e altre sostanze nocive.
In caso di dubbi o disturbi gravi, rivolgiti sempre al tuo medico di base, alla tua ginecologa o alla tua ostetrica.