Integratore calcio

L’importanza degli integratori di calcio

Oltre a uno stile di vita sano, è possibile supportare la funzionalità naturale e la salute di ossa e denti con il calcio. Gli integratori di calcio, che siano compresse, capsule o formulazioni solubili in acqua, sono indicati per il consumo quotidiano, ma non devono sostituire uno stile di vita sano o un’alimentazione adeguata.

Scopri nello shop online dm i diversi integratori alimentari in grado di supportare le funzioni del tuo organismo e dare un importante contributo al tuo benessere! Esplora la nostra ampia selezione di compresse, compresse effervescenti e molto altro di Mivolis, Doppelherz e Salus e ordina subito online.

Assumi abbastanza calcio?

Per godere di una buona salute è importante seguire un’alimentazione varia e sana, fare movimento e concedersi anche un po’ di riposo. Con gli integratori alimentari di vitamine e sali minerali puoi, se necessario, contribuire ulteriormente al tuo benessere. Il nostro organismo non è in grado di produrre calcio ed è perciò molto importante consumare alimenti ricchi di calcio per soddisfare il fabbisogno quotidiano.

Non solo latte!

È risaputo che i latticini contengono molto calcio, tuttavia, non tutte le persone possono consumare questi prodotti e potrebbero quindi potenzialmente sviluppare una carenza di calcio. Ciò sarebbe ancora più probabile a fronte di un elevato consumo di caffè o alcool, un disturbo ormonale o una mancanza di vitamina D. Unghie fragili e osteoporosi sono solo alcuni esempi delle molte conseguenze che una carenza di calcio può avere. Per una vita sana è quindi essenziale coprire il fabbisogno quotidiano con integratori di calcio e alimenti ricchi di calcio presenti nello shop online dm! Alcuni cibi con un alto contenuto di calcio sono la rucola, il finocchio, il prezzemolo, l’aneto, la frutta secca nonché i latticini e anche l’acqua minerale.

Per un maggior bisogno di relax!

Lo shop online dm, oltre agli integratori alimentari, propone anche molti prodotti per quando hai davvero bisogno di un po’ di relax. Hai mai provato, ad esempio, a rilassarti con dei piacevoli sali da bagno e una buona tazza di tè? Un ottimo trattamento per lo stress persistente può essere un massaggio con un olio per massaggi adatto. E anche se non hai tempo da dedicare al relax ogni giorno, dovresti almeno cercare di inserire nelle tue giornate dei rituali rilassanti con una certa regolarità.

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