Barrette energetiche
Barrette proteiche e gel energetici: lo snack perfetto per lo sport
Naturalmente, un’alimentazione equilibrata è alla base del benessere. Ma quando si tratta di attività sportiva o di giornate molto stressanti, si ha talvolta bisogno di fare il pieno di energia e, perché no, con gusto. Le barrette proteiche disponibili nello shop online dm contengono un’alta percentuale di ingredienti naturali, carboidrati e proteine, fornendoti così importanti nutrienti per i tuoi spuntini. Un allenamento particolarmente impegnativo richiede un grande sforzo fisico. Per questo, è importante recuperare rapidamente l’energia spesa già durante l’allenamento, per evitare un eccessivo affaticamento. Le amate energy bar e gli energy gel forniscono un elevato apporto energetico, in modo semplice e rapido.
Scopri la selezione di barrette proteiche e di gel energetici nello shop online dm, disponibili in tantissimi gusti diversi, per accontentare davvero tutti! I più sportivi possono dare un’occhiata anche all'ampia gamma di prodotti di alimentazione sportiva.
Fare il pieno di energia, con gusto
Di norma, le barrette energetiche non sono solo delle vere e proprie bombe energetiche da consumare come snack tra i pasti, ma ti forniscono anche tantissimi nutrienti importanti. I grassi e i carboidrati sono le fonti di energia principali per l’organismo umano, che reintegriamo ogni giorno grazie ad una dieta sana ed equilibrata. Durante lo sport, però, il corpo attinge da queste riserve di energia, che, a seconda del tipo e dell’intensità dell’attività fisica, possono arrivare ad esaurirsi dopo un po' di tempo. È proprio in questi casi che è consigliabile assumere una barretta energetica per ricaricare il proprio corpo di energia a lunga durata, in modo rapido e semplice. Anche chi ha avuto un dispendio di energie particolarmente elevato dovrebbe utilizzare appositi prodotti, come le energy bar, per recuperare le forze e ripartire a pieno ritmo! Le barrette sono disponibili in tanti gusti diversi: ingredienti come mirtilli rossi, lamponi o altri frutti rossi conferiscono una nota fruttata, ma se sei un amante del cioccolato, le barrette con gocce di cioccolato e noci fanno al caso tuo. Ce n’è per tutti i gusti!
Gel: insolita alternativa alle barrette proteiche
L‘alimentazione sportiva non si limita solo alle barrette, ma, al contrario, la vasta gamma di prodotti offre tutto ciò che il tuo animo di sportivo desidera. Da dm puoi trovare, accanto ai classici prodotti proteici con una consistenza solida, come le barrette energetiche o le barrette proteiche, anche prodotti liquidi come le bevande isotoniche o i protein shake. Meno conosciuta, ma altrettanto efficace, è l'alternativa dei gel energetici, particolarmente indicati nelle situazioni che richiedono uno sforzo o un carico fisico molto elevato ed il corpo ha bisogno di un rifornimento di carboidrati (e quindi di energie) il più rapidamente possibile. Grazie alla loro consistenza liquida, questi concentrati di carboidrati si assumono con la massima facilità, senza nemmeno la fatica di masticare come per le barrette.
È tutta una questione di equilibrio!
Per mantenere uno stile di vita sano, occorre rispettare un’alimentazione equilibrata e fare sufficiente esercizio fisico e attività sportiva. Una dieta ricca di vitamine, fibre e proteine può aiutarti a mantenere al meglio la tua vitalità e le riserve di energia. Bere la necessaria quantità di liquidi ogni giorno è importante per supportare il corretto funzionamento del proprio organismo e metabolismo. Cerca allora di bere a sufficienza, semplicemente acqua o magari tè o tisane senza zucchero, per garantire un apporto di liquidi al tuo corpo compreso tra un litro e mezzo e due litri. Soprattutto durante l’attività sportiva, è fondamentale assumere abbastanza liquidi ed è per questo che, sono consigliate anche le bevande isotoniche.
Chi pratica sport ha bisogno di tante energie e, spesso, l’alimentazione da sola non basta a soddisfare l’aumentato fabbisogno di energia. Per questo motivo, quando pratichi attività fisica ad alta intensità, puoi ricorrere ai prodotti proteici. Scopri l’ampia gamma di barrette energetiche e gel energetici nello shop online dm, nonché tanti altri prodotti per l’alimentazione sportiva per avere sempre la giusta carica di energia durante i tuoi allenamenti.